你知道忽晴忽雨「梅雨季」的肌膚保養關鍵有哪些嗎？ @ 百美萃

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每到這個5、6月時節，梅雨直直落，多雨、濕熱的天氣除了影響心情，也讓肌膚黏膩膩，好困擾！在這個換季的時節，敏感性肌膚困擾更是許多人的心頭刺！那麼，忽晴忽雨的「梅雨季」該如何保養呢？有沒有什麼關鍵TIPS？就讓我們來聽聽皮膚科醫師怎麼說！

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因為天氣溼熱的緣故，油脂、汗水的分泌比起其他的季節更加旺盛，導致毛孔阻塞情況嚴重。若不小心有細菌感染，就會形成痘痘、毛囊炎等肌膚問題。濕熱天氣，異位性皮膚炎患者更容易情況惡化，像是易出汗的地方：手肘、膝蓋內側、脖子，都會出現搔癢、苔癬化的斑塊。而像汗斑、香港腳、股癬、汗疹也比平時更容易發作。

◎你可以這樣做──打開冷氣除濕降溫

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建議在雨季時，居家環境也要注意，不要讓室內太濕或太悶熱。可以打開冷氣除濕降溫，讓肌膚不要大出油、黏膩膩，而是常保乾爽舒適。

◎你可以這樣做──加強保濕！使用偏水性的保養品

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民眾常有些錯誤認知，認為雨季水氣多，所以不需要使用含水量多的保養品。但實際上，春夏之交，濕度雖相對提高，但仍不夠維持皮膚濕度。且皮膚油脂的分泌系統也還來不及調整，導致有不少人的肌膚太乾而脫屑。並且相對的，含水量低的保養品，當中含油量的比例可能就提高，這樣反而易增加肌膚的負擔。建議可以改用揮發較快的偏水性保養品，防曬用品也盡量選擇清爽型防曬乳！

◎你可以這樣做──適度清潔

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春夏之交，溫度急升，分泌旺盛的汗腺和皮脂腺，最容易形成痘痘和粉刺。為了避免阻塞毛孔，這個時節更應加強清潔工作。那麼要清潔到怎樣的程度呢？盡量以皮膚不會感到乾澀為原則，也不要過度清潔。以洗臉為例，一天次數不宜超過3次，以免洗太多次，皮膚為了維持平衡，反而刺激皮脂腺更多的分泌，愈洗愈油！若真的覺得臉很油或太熱，可用涼水沖臉，再用紙巾、面紙以按壓的方式壓乾，稍微降溫就能短暫控油！

那麼要選用怎樣的潔膚產品呢？

皮膚科醫師有特別說，不是選擇越貴的越好，而是要依據自己的肌膚狀況去做選擇！

盡量選用成分單純、少香料或添加物的產品最好！

現在「百美萃」專門進口來自法國生產的沐浴清潔用品──BIO SEASONS和Born to Bio系列。這兩個系列的產品已榮獲多項「國際有機認證」，包括：COSMEBIO認證、ECOCERT認證、和COSMOS認證。每個認證對產品的生產過程、使用原料都有十分嚴格的規定。當中，明訂生產過程不能使用具侵蝕性的化學用品，所以系列商品不添加：合成色素、定香劑、含防腐（抑菌）劑Paraben、MCI、MI！安全有保障！